La dyspareunie, ou douleur lors des rapports sexuels, est un trouble fréquent mais encore trop méconnu. Il touche environ 10 à 20 % des femmes à un moment de leur vie et peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie, la confiance en soi et la relation de couple. Heureusement, la kinésithérapie offreLire la suite « Dyspareunie et kinésithérapie : une approche efficace pour soulager les douleurs lors des rapports sexuels »
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Découverte du muscle périnée : clé de la santé féminine
Le muscle périnée, souvent méconnu et sous-estimé, joue un rôle essentiel dans la santé et le bien-être des femmes. Situé dans le bassin, ce groupe de muscles en forme de hamac soutient les organes pelviens et contribue à diverses fonctions corporelles. Comprendre l’importance du muscle périnée et prendre soin de sa santé peut avoir desLire la suite « Découverte du muscle périnée : clé de la santé féminine »
Lucie Reygaerts 